Einführung in die Methoden der Akzeptanz u.Commitmenttherapie (ACT) /DGSF Fachtag (Nr. 2611-1481)

Die Akzeptanz - und Commitmenttherapie (ACT) ist ein verhaltenstherapeutisch- transdiagnostischer Be-Handlungsansatz. Psychische Flexibilität zu gewinnen ist ihr grundlegendes Ziel. ACT unterstützt dabei, nachteilige Strategien abzulegen und zu erkennen, was wir tun können, um Agilität und persönliche Zufriedenheit zu gewinnen. Eine Neuorientierung zu wertebasiertem Handeln, bringt "Bewegung" in starre Prozesse und ermöglicht neue Erfahrungen an Selbstwirksamkeit. ACT ist unter anderem wirksam bei Klient:innen, die unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen und anderen psychosomatischen Erkrankungen leiden.

In diesem Seminar werden ihnen 6 Kernfähigkeiten der Akzeptanz- und Commitment-Therapie vermittelt. Sie sind sinnvoll zur Stärkung der psychischen Flexibilität und lassen sich gut mit dem systemischen Ansatz verbinden. Die kreativen Methoden der ACT wirken motivierend, sich für die eigene Veränderungsprozesse zu engagieren und ins Handeln zu kommen. Mit Hilfe praktischer Übungen erfahren sie, welche Interventionen in der Beratung einsetzbar sind und wie Klient:innen diese eigenständig in ihren Alltag integrieren können.

ACT Kompetenzen sind darüber hinaus wertvoll zur Bewahrung ihrer eigenen psychischen Flexibilität als Berater:in.

Hinweis
DGSF-Fachtag, reduzierte Teilnahmekosten für DGSF Mitglieder*innen.